Ang Kefir uban sa mga beets, tinuod nga nakatampo sa pagkawala sa timbang?

Ang Kefir uban sa mga beets, tinuod nga nakatampo sa pagkawala sa timbang?

  • Mahimo kang mawad-an sa gibug-aton sa kini nga pagkaon. Gusto lang nako nga pasidan-an ka dayon nga ang kini nga pagkaon adunay mga contraindications. E kinahanglan nga dili gamiton alang sa mga tawo nga adunay mga problema sa gastrointestinal ug ang sistema sa genitourinary. Mag-andam nga ang mga petsa sa pagdiyeta adunay usa ka laxative nga epekto. Kung gisaligan nimo ang panumduman, unya sa kini nga pagkaon mahimo kang mawad-an sa 2-4 kg matag semana. Sa bisan unsa nga kaso, kinahanglan nimo nga gamiton kini o kana nga pagkaon nga mag-amping, aron dili makadaot ang imong kaugalingon.

  • Kung dugang pa niini wala’y makaon, unya syempre mawad-an ka og timbang, mahimo ka usab makakaon sa mansanas ug gatas, kung mahimo ra nimo kini kaon. Nahunahuna ko nga dili-tinuyo nga nagdagan sa usa ka artikulo diin adunay mga review gikan sa ingon nga pagkaon (beets, kefir) gisulat nila nga sila sa tinuud nga pagkawala sa timbang, apan nahibal-an ko kung diin ug kung kinsa ang nagsulat sa ingon nga mga pagsusi. Sa prinsipyo, mahimo nimong sulayan, ang mga beets ug kefir hingpit nga dili makadaot nga mga produkto.

  • С кефиром все более — менее понятно, кисломолочные продукты способствуют улучшению пищеварения, нормализуют флору кишечника. Правда жир они не сжигают, это байки, потому что сами являются носителями молочных жиров. Но как вспомогательное средство при сбросе веса весьма и весьма актуальны.

    Sama sa mga beets, labi na ang hilaw, dili kini yano. Pananglitan, ang duyog sa salag, dili mahimong mahurot sa bag-o nga kinatas-an, kinahanglan kini nga pila ka oras; Ang mga tawo nga nag-inom og beetroot juice nga wala’y pagkatigulang grabe nga naghulog sa presyon sa dugo, sila adunay mga problema sa mga tinai. Bisan kung girekomenda ang mga beets alang sa pagpauswag sa pagporma sa dugo, apan kini nga mga rekomendasyon kaayo nga indibidwal, dili kini kinahanglan nga ihunahuna nga gamiton.

    Ug aron mawala ang timbang, kinahanglan nimo nga hunongon ang pagkaon.

  • Mahimo kang mawad-an sa gibug-aton sa kini nga pagkaon.

    Также можно вместо свеклы кушать гречку или рис или белое мяса кур и также пить кефир. Сбросить вес — это ни проблема, это вопрос стимула а вот удержать его потом — самая важная задача, потому что никто не сможет есть долгое время свеклу и кефир (если вы не живете в какой нибудь третьей стране и прибываете в крайней нищете или если вы ни отшельник или монах).

  • Posible nga mawad-an sa gibug-aton sa kefir ug mga beets?

    Ang kini nga pamaagi sa pagkawala sa timbang mahimo nga gipahinungod sa mga pamaagi sa mga tawo sa pagsukol sa sobra nga gibug-aton. Ang mga review sa ingon nga pagkaon usa ka kontrobersyal, apan adunay mga tawo nga nag-angkon nga sila nakahimo sa paglabay sa usa ka pares nga mga kilo sa kini nga mga produkto sa usa ka semana.

    Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang ingon nga pagkaon gigamit sa mga wala mag-antus gikan sa mga sakit sa digestive system ug sistema sa ihi, tungod kay mahimo kini magpalala sa pipila ka mga sakit nga sakit.

    Uban niini nga pagkaon, girekomenda nga makaut-ot adlaw-adlaw hangtod sa 1,5 litro sa kefir ug mga 400-500 g sa mga beets. Siyempre, kini nga mga produkto naghatag usa ka mahibal-an nga epekto sa epekto, apan kung dili nimo huptan ang maayong lawas, ang nawala nga timbang dali nga makabalik.

  • Ang mainit nga kefir ug mga beets usa ka maayo nga paagi sa pagbisita sa kasilyas sa aga :-) :-) :-)

  • Как-то раз сидела я на такой разгрузке дня 3 и если честно, то слабительного эффекта не было. Кушала свекольник — это свкла варная, как раз с кефиром и зеленью. Но как не странно эффекта ноль, даже удивительно мне было, вообще не похудела не на грамм

  • Посоветовала такую диету мне сестра после Нового года. Нужно три дня пить в день 1,5 литра кефира, 1,5 литра минералки и 1 кг. варенной свеклы. Есть варенную свеклу и запивать кефиром понравилось не очень. А вот взбить в миксере сделать из этих продуктов коктейль — нормально. За три дня ушло 4 кг. А у сестры 6 кг.

  • Kung nagainom ka lang usa ka baso nga kefir alang sa pamahaw, ug mokaon sa usa nga hilaw o lutong beet alang sa paniudto, nan oo, makasulti kami nga may pagsalig nga ang kefir ug mga beets nakaamot sa pagkawala sa timbang. Ang resulta dili kadugay sa umaabot.

  • Еще как! Самое главное — использовать для этой цели сырую свеклу, а не вареную. Я тру ее на мелкой терке и заливаю кефиром. Но более 1 дня не следует такую смесь употреблять, так как могут возникнуть проблемы с желудком.

Loading ...

Idugang sa usa ka comment

Dili ma-publish ang imong email address. Обязательные поля помечены *